Tra i disturbi dell'umore il più noto è sicuramente la depressione maggiore anche se tra i più frequenti ci sono i disturbi misti ansioso-depressivi.
La depressione è un'alterazione caratterizzata da umore abbattuto (appunto depresso), perdita di interesse, mancanza di volontà, affaticamento, visione negativa, diminuzione delle attività, aumento di sonno o diminuzione di sonno, aumento o diminuzione di peso senza essere a dieta, pensieri di morte ed ideazione al suicidio, ecc.
Tra i disturbi della categoria fanno parte il disturbo distimico (una forma depressiva costante, cronica ma che non arriva ai livelli fenomenologici apparentemente più gravi di depressione maggiore) ed i disturbi bipolari I e II (alterazioni caratterizzate da oscillazioni del tono dell'umore tra euforico, maniacale o ipomaniacale a stati depressivi o crepuscolari). Tra i disturbi bipolari troviamo il disturbo bipolare I, il disturbo bipolare II ed il disturbo ciclotimico. Altre alterazioni dell'umore sono classificate come NAS (non altrimenti specificate) di cui fa parte anche il già citato disturbo misto ansioso-depressivo che, come accennato, è tra le diagnosi di disturbi dell'umore più frequentemente attribuite.
Il trattamento delle alterazioni dell'umore di tipo depressivo è oggi, adottando la visione proposta dalla teoria emotocognitiva, piuttosto breve in numero complessivo di sedute, mentre è più complesso e lungo (in termini temporali) il trattamento dei disturbi bipolari soprattutto perché occorre valutazione loingitudinalmente il processo di alterazione. La stessa diagnosi di disturbo bipolare necessità di tempi più lunghi. Questo non significa che il numero di sedute sia necessariamente più elevato. Spesso sintomi bipolari, soprattutto in alcuni contesti medici, possono essere confusi con tratti disturbi di personalità, soprattutto con il disturbo borderline. In genere un'alterazione dell'umore è l'alterazione del tono da euforico/maniacale a depresso. Come suggerisce il Dott. Baranello, fondatore della teoria emotocognitiva, una visione pessimistica della vita non va confusa necessariamente con un tono dell'umore depresso così come la rabbia non va confusa con l'euforia o la mania. Spesso alla base di errate diagnosi e quindi errate cure, soprattutto in ambito psicofarmacologico, nascono da errate convinzioni del clinico circa il racconto del paziente.
La psicologia emotocognitiva, l'orientamento teorico applicato nei nostri centri di trattamento psicologico, basa l'intervento non più sui contenuti simbolici ma sui processi psicofisiologici attuali alla base del mantenimento del sintomo nel qui-e-ora orientando, in modo pratico, l'intervento psicologico riabilitativo sullo sblocco di tali processi disfunzionali e riducendo così, ogni fenomeno depressivo o di alterazione dell'umore, a un circuito di funzionamento noto in psicologia emotocognitiva come "loop disfunzionale". Questo ha permesso di trattare disturbi che, in altri contesti vengono visti come gravi o addirittura cronici, con interventi psicologici puri, senza uso di psicofarmaci e soprattutto senza psicoterapia. Non più quindi una focalizzazione sul passato, sul simbolismo, su presunte cause inconsce o relazioni o su pesudo-traumi, ma finalmente un trattamento di riabilitazione funzionale pragmatico rivolto al qui-e-ora ed orientato al futuro della remissione sintomatologica spontanea.

CTP Centri Trattamento Psicologico e Psicologia Emotocognitiva
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