in psicologia emotocognitiva definiamo la sofferenza primaria come la sensazione, che può essere collocata su più livelli di intensità da lieve a grave (che al paziente potrebbe essere definita come di disagio, dolore, angoscia, terrore, ecc. ma che in realtà non ha queste "colorazioni") che una situazione, un'esperienza o un sintomo producono come reazione automatica dell'organismo. Per esemplificare pensiamo ad una fobia specifica. La persona che ha paura ad esempio degli insetti sa che alla vista di un insetto (stimolo fobigeno) sperimenterà una situazione di sofferenza e di estremo disagio tale anche da produrre una vera e propria crisi di panico (tachicardia, tremori, sudorazione, sensazione di rigidità,..). Ci deve essere stata però una prima volta in cui è capitato che la vista dell'insetto abbia prodotto tale sofferenza, sia che la persona lo ricordi, sia che non ne abbia diretta memoria. Quel disagio sperimentato la prima volta è proprio la sofferenza primaria: la reazione automatica dell'organismo alla visione dello stimolo che poi diventerà fobigeno. Di qui si innesca un tiro alla fune con il proprio organismo che porta alla patogenesi funzionale. Questa teorizzazione ha permesso l'elaborazione di un rivoluzionario schema ABC emotocognitivo in grado da essere utilizzato per finalità riabilitative e come importantissimo mezzo psicoeducativo [...]